зрозумієш як балансувати з усією їжею на світі (солодке, мучне, фастфуд також)
зменшиш хвилювання та навʼязливі думки про їжу, навчишся відноситись до їжі, як до Друга
(45 сторінок - чистої інформації -як абгрейднути себе БЕЗ дієт, БЕЗ обмежень та БЕЗ спорту)
Документ «Шо робить?»( база) - це навігатор який залишається з тобою назавждиʼ🫂💕
як саме Я проходила (з чим стикалась, які зміни відбувались, також розповіла всі секрети які допомогли дійти до результату мені , моїм клієнтам, і допоможе тобі❤️
помісячно розповіла про свій шлях (який надихне й тебе🥰) Крутий підхід до харчування, розширення раціону, навігація до стрункого тіла.
налагодиш свої відносини з їжею, пострункішаєш
почнеш стрункішати Без Спорту, Обмежень, Підрахунків та Дієт, Легко йдучи до цілі
вийдеш з замкнутого кола ( ХУДНУ 🔁 НАБИРАЮ) отримавши новий погляд на їжу
ВСЕРЕДЕНІ
Про мене
З 14 років я пробувала чи не всі дієти які потрапляли мені під руку ( навіть харчувалась на 500 калорій в день).
Ці всі Марафони, Підрахунки, вимотування спортом- стали наслідком:
Я втомилась бути Важкою, агресивною, пасивною, безперспективною молодою Дівчиною, яка заїдала всі проблеми, та Підіймала настрій Алкоголем). Саме тому я стала на шлях- Турботи про себе, Свій стан, здоровʼя самопочуття.
ЗА 7 місяців я Пострункішала на 35 кг Легко, в задоволення ( адже згадую свій шлях як Дуже приємний період в житті)! Я не Голодувала, Не займалась спортом, Не рахувала калорії! Я жила, їла, відчувала, та насолоджувалась, тим якою я стаю!) Зараз Я мотивую тисячі дівчат Перестати Мучити себе! З моїм підходом пострункішало більше 5000 людей, які нарешті почали Житти)
...
...
- РХП, - Втрата Критичних днів, - Компульсивні переїдання, - Заїдання- ( 85 кг при зрості 163)
2600 грн
ВСЬОГО
ВАРТІСТЬ
Цей навігатор залишається з тобою назавжди❤️