6 лекцій зі мною!
Трансформація - Мислення, Дій, Тіла, оточення
● Не вистачає легкості та Енергії!
● В тебе часто Апатичний стан, відсутнє бажання та мотивація
● Постійно злишся на себе
● Хочеш налагодити відносини з собою і з життям!
● Втомилась думати що ти якась не така
● Втомилась втомлюватись
● Боїшся йти в щось нове ( бо будеш розчарована)
● Хочеш налагодити відносини з Їжею
● знаєш багато про харчування, але чомусь нічого не виходить
● Незнаєш як собі допомогти та почати Жити життя на повну
● Хочеш змін в житті, але незнаєш з чого почати!
● ти постійно сходиш з дистанції
розлад харчової поведінки - чим лікується? 🥐
як собі допомогти, та що робити? (коли ти вже не вивозиш!)
мій досвід з вигоранням
Нервова система , стрес, наслідки⚡️
ідеальність ( що це? та як до цього дійти?)✨
Де та жіночність? 💃
ідеальність ( що це? та як до цього дійти?)
як вирішити ті питання які давно тобою ( і ніяк не йдуть з твого життя?)
метаболізм (те про що мовчать)
ресурс ( де його брати?)🔋
як я стрункішала без спорту🧘🏼♀️
Звільняйся від всього важкого. На користь нового та легкого.
будівництво реальності
дофамін 🌸
звички
ідеальність 🕊
як відчути стан наповнення ( та бажання)
Вода 💦
Групи продуктів ( Що це та для чого) (Десерти, порції, терміни, зважування, думки, голод, відчуття тіла, кава, зриви, яка твоя порція, переїдання, як скласти тарілку)
Сприйняття Тіла
Моя Методика та підхід ( який облегшує життя)
ПРАКТИКА "ТІНЬОВА СТОРОНА"
ЛЕКЦІЯ 5
ЛЕКЦІЯ 4
ЛЕКЦІЯ 3
ЛЕКЦІЯ 2
ЛЕКЦІЯ 1
Доступ назавжди❤️